Al posto delle Fragole di Bellaria 'Yoga e stress': come la pratica migliora la vita

Continuano gli appuntamenti al Posto delle Fragole di Bellaria Igea Marina.

GIOVEDI’ 02 febbraio alle ore 15,00 nella saletta al piano terra del Palazzo del Turismo di Bellaria l’istruttore Manuel Pilato esporrà su: “Yoga e stress. Come la pratica dello yoga migliora la vita.”  Lo  Yoga è un universo che tocca la persona nel profondo, la ingloba e al contempo la libera, conducendola verso l’unità.  Una disciplina millenaria che coinvolge corpo, postura, respiro, spiritualità. 
La filosofia di fondo è quella ayurvedica che contempla anche i sapori nella dieta e nello stile di vita.

Tutti possono partecipare. Ingresso libero